Psychological First Aid (PAP) Quiz Answers | Primeros Auxilios Psicológicos (PAP)

All Weeks Psychological First Aid (PAP) Quiz Answers

Este curso on-demand (ABIERTO, se puede cursar en cualquier momento), impartido en castellano por la Universidad Autónoma de Barcelona y el Centro de Crisis de Barcelona, está destinado a entrenar en la aplicación de primeros auxilios psicológicos (PAP) a personas afectadas por situaciones altamente estresantes, abarcando tanto emergencias cotidianas (incidentes críticos estadísticamente frecuentes que afectan de manera muy intensa: un accidente de tráfico, una hospitalización, una agresión o la muerte traumática o repentina de una persona, etc.)

como emergencias comunitarias y/o masivas (sucesos infrecuentes, que afectan a muchas personas o a una comunidad entera y que sobrepasan con mucho lo que sucede habitualmente en ella: una catástrofe natural, un accidente ferroviario o aéreo o un atentado).

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Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) Quiz & Answers

Psychological First Aid (PAP) Week 01 Quiz Answers

Q1. ¿Cómo se define una crisis?

  • Una crisis es un suceso inesperado y destructivo que provoca pérdidas de vidas humanas o de propiedades.
  • Una crisis es cualquier catástrofe o situación en la que las personas lo pasan mal.
  • Una crisis es un suceso inesperado infrecuente, impactante y/o destructivo que provoca la pérdida de vidas humanas o de la propiedad o que, sin causar este tipo de daño, empeore la calidad de vida de las personas afectadas.
  • Una crisis es cualquier catástrofe que afecte a muchas personas.

Q2. ¿Quiénes son las víctimas de una crisis?

  • Las personas que pierden la vida en una crisis y las que resultan heridas graves o muy graves.
  • Cualquier persona implicada en una crisis.
  • Las personas que mueren o que pierden sus propiedades en una crisis.
  • Las personas que resultan muertas o heridas, que pierden sus propiedades y aquellos que de alguna forma sufren las consecuencias de la situación.

Q3. ¿Cuál es la principal diferencia entre los afectados directos e indirectos?

  • Los afectados directos son personas que sufren alguna pérdida de vidas humanas en su familia.
  • Los afectados indirectos son aquellas personas que, aun sin sufrir en primer grado las pérdidas y el daño que ha generado la crisis, participan de la consternación y de las pérdidas asociadas a ella.
  • Los afectados directos son aquellas personas, comunidades e instituciones que sufren en primer término las pérdidas y el daño que origina la crisis.
  • Las respuestas b y c son correctas.

Q4. ¿En qué se diferencian una emergencia o crisis cotidiana de una emergencia masiva?

  • Las crisis cotidianas ocurren a diario y forman parte de la vida normal de las personas. Tienen efectos negativos para un número limitado de personas.
  • Las crisis masivas ocurren muy de vez en cuando, pero afectan a un gran número de personas. A veces, incluso afectan a las infraestructuras de la comunidad.
  • Las respuestas a y b son correctas.
  • No hay diferencias.

Q5. ¿Cuál es la principal característica de una urgencia?

  • Debe ser atendida de forma inmediata, pero no necesita recursos extraordinarios.
  • Debe ser atendida de forma inmediata, pero no son suficientes los recursos ordinarios.
  • En las urgencias hay que actuar con mucha rapidez.
  • Cuantos más recursos podamos destinar a una urgencia, más nos ayudarán en la respuesta.

Q6. ¿Cuál es la principal diferencia entre una urgencia y una emergencia?

  • En la emergencia hay pérdida de vidas humanas.
  • La emergencia afecta a muchas más personas.
  • Las emergencias son más graves que las urgencias.
  • La diferencia radica en que para atender a lo ocurrido no son suficientes los recursos ordinarios y deben activarse otros recursos suplementarios de la comunidad.

Q7. ¿Qué diferencia una catástrofe de una emergencia?

  • La cantidad de personas afectadas.
  • En la catástrofe se ven comprometidas las infraestructuras de la comunidad (carreteras, hospitales, etc.), de forma que se dificultan las tareas de ayuda.
  • Las catástrofes son las emergencias cuando se producen por un desastre natural.
  • Ambos términos designan la misma situación.

Q8. Las personas afectadas por un incidente crítico suelen atravesar 4 fases hasta superar lo ocurrido. ¿Cuál de las siguientes no es una fase de las crisis?

  • Shock/adaptación
  • Recuperación
  • Depresión
  • Afrontamiento

Q9. ¿Qué es un proceso de duelo?

  • Una reacción depresiva que ocurre tras la pérdida de un ser querido.
  • Una reacción adaptativa normal que sigue a la pérdida de un ser querido o tras otro tipo de pérdidas
  • El tiempo que transcurre tras la muerte de alguien a quien queríamos
  • Un período de mucha tristeza en el que lloramos la pérdida de alguien o de algo.

Q10. ¿Cuál de las siguientes estrategias facilita el afrontamiento del IC?

  • Conectar a las personas con sus propios recursos personales
  • Reunir a las familias
  • No hacer falsas promeses
  • Normalizar sensaciones y sentimientos

Q11. Durante la aplicación de los Primeros auxilios psicológicos, mantener una buena comunicación con el afectado es primordial, ¿qué es lo que NO debemos nunca hacer?

  • Hacer falsas promesas
  • Inventar cosas que desconocemos
  • Juzgar lo que ha hecho y cómo
  • Todas son correctas

Q12. Durante nuestra intervención en la aplicación de los PAP, debemos tener siempre presente y no olvidarnos de:

  • Las diferencias socioculturales en cuanto a género, edad y estructuras familiares
  • Reforzar las fortalezas de la persona y validar su pérdida
  • Ninguna de las anteriores
  • a y b son correctas

Q13. Cuando aplicamos los primeros auxilios psicológicos debemos

  • Sentarnos cerca de la persona afectada manteniendo una distancia apropiada
  • Utilizar terminología técnica
  • Ser paciente
  • a y c son correctas

Q14. ¿Los PAP son universales?

  • No
  • Son universales en cuanto a que todo el mundo sabe qué son
  • Son universales en cuanto a que se pueden usar siempre pero se deben adaptar al contexto cultural y del entorno

Q15. ¿Cuál es la última fase y por lo tanto el cierre de los PAP?

  • La derivación psiquiátrica
  • Cubrir las primeras necesidades básicas
  • Ayudar al reagrupamiento familiar
  • Conectar con el sistema de salud pública u organismo análogo

Q16. ¿Cuál es el criterio temporal en el caso del TEPT?

  • Que los síntomas duren 1 año
  • Que los síntomas duren más de un mes
  • No hay criterio temporal
  • Solo hay criterios de síntomas

Q17. ¿Qué caracteriza la reexperimentación en el TEA?

  • Insomnio, sobresaltos, hipervigilancia, irritabilidad y síntomas físicos de ansiedad
  • Embotamiento afectivo intenso e incapacidad para continuar
  • Pensamientos intrusivos, flashbacks y pesadillas recurrentes
  • Sensación de desapego, reducción de la conciencia del entorno, desrealización, despersonalización y amnesia disociativa

Q18. ¿Cuándo hay que pedir ayuda profesional?

  • Enseguida, todo el mundo que sufre un episodio traumático desarrolla TEPT
  • Si después de un mes la sintomatología afecta a la vida diaria
  • Nunca, estas cosas pasan y tenemos que vivir con ello
  • Solo en caso de intentos autolíticos (ideas de muerte y/o sobre el suicidio)

Q19. La reexperimentación…

  • Es solo visual
  • No tiene sonido, es como una película muda
  • Puede ser de cualquier tipo, incluso olfativa
  • Solo es en sueños

Q20. Las experiencias traumáticas son muy comunes y la mayoría de personas…

  • Se recuperan (un 65%)
  • No se recuperan
  • Les quedan secuelas graves (un 65%)
  • Se recuperan pero con tratamiento farmacológico

Psychological First Aid (PAP) Week 02 Quiz Answers

Q1. ¿Cuáles son las fases de aplicación de los PAP en niños?

  • Normalizar, contener, calmar, informar y consolar
  • Informar, consolar, calmar, contener y normalizar
  • Contener, calmar, informar, normalizar y consolar
  • Contener, informar, normalizar, consolar y calmar

Q2. ¿Qué reacciones podemos esperar en niños/as tras vivir un incidente crítico?

  • Regresiones en comportamientos ya adquiridos, miedo generalizado, alteraciones del sueño,…
  • No hablar o estar más agitado de lo normal
  • Expresar el dolor a través del juego y el dibujo
  • Todas son correctas

Q3. Las reacciones que se dan en niños de hasta doce años son:

  • Comportamientos irritantes que debemos tratar de hacer desaparecer cuanto antes
  • Respuestas normales y esperables que tienden a desaparecer tras cuatro semanas después del Incidente crítico
  • Reacciones desmedidas del niño al que debemos reprender
  • Respuestas adaptativas del niño/a de las que no debemos preocuparnos aunque se agraven o no desaparezcan

Q4. Para consolar al niño/a debemos:

  • Abrazarle constantemente y estar atento a todas sus necesidades y caprichos
  • Darle toda la información y explicaciones que consideremos oportunas aunque no sea capaz de entenderlo
  • Obligarlo a que nos cuente en qué piensa y qué siente
  • Ninguna de las anteriores

Q5. En la aplicación de los PAP con niños/as…

  • No se deben tener en cuenta a los niños/as cuando apliquemos los PAP en el contexto familiar
  • Éstos deben ser correctamente atendidos, evitando la sobreprotección
  • Éstos deben ser atendidos sobreprotegiéndolos para proporcionarles mayor seguridad
  • Los profesionales que apliquen los PAP deberán sustituir a los padres de los niños y aplicarles los primeros auxilios ellos mismos

Q6. Cuando se aplican PAP en familias con niños de hasta 12 años, ¿a qué debemos prestar especial atención?

  • Las creencias religiosas de la familia
  • Respetar las diferencias culturales
  • No restar ni limitar la autonomía
  • Todas son correctas

Q7. En los niños de hasta doce años se dan una serie de condicionantes a tener en cuenta en la aplicación de los PAP como pueden ser:

  • El grupo de referencia no es suficientemente importante
  • Facilidad para manejar las emociones
  • a y b son correctas
  • a y b son incorrectas

Q8. ¿Cuál de estas NO es una reacción preadolescente ante un incidente crítico?

  • Comunicación fluida con los padres
  • Absentismo escolar
  • Impulsividad y mal humor
  • Aislamiento e irritabilidad

Q9. ¿Qué debemos hacer con los niños?

  • No permitirle participar en los rituales de despedida
  • No permitirle volver a la escuela ni a sus actividades habituales
  • Obligarle a hablar
  • Animarle a explorar qué actividades le ayudan a estar mejor

Q10. En las emergencias cotidianas…

  • El entorno está libre de afectación
  • La gestión de la emergencia la realizan los cuerpos de intervención
  • Hay más recursos disponibles que en las emergencias masivas
  • Todo es igual que en las emergencias masivas

Q11. ¿Quién debe aplicar los PAP en niños?

  • Los padres
  • Los tíos
  • Los abuelos
  • Los profesionales intervinientes

Q12. ¿En caso de muerte quién se encargará de la notificación y la aplicación de PAP a los niños?

  • Profesionales intervinientes
  • No se les debe comunicar
  • Se lo comunicarán en la escuela
  • Familiar cercano de referencia

Q13. ¿Con qué obstáculos nos podemos encontrar en la aplicación de los PAP en niños?

  • El estado de shock de los cuidadores principales
  • La actitud de los niños mismos
  • No hay obstáculos
  • Con los mismos que en la aplicación de PAP en adultos

Q14. ¿A quién debemos apartar de cara a la aplicación de los PAP?

  • A los niños
  • A los padres
  • A la familia extensa
  • A nadie

Q15. Los factores protectores y de riesgo…

  • No se pueden dar a la vez
  • Son diferente cara de una misma moneda
  • No tienen relevancia en la aplicación de PAP
  • No se dan en niños

Psychological First Aid (PAP) Week 03 Quiz Answers

Q1. En el grupo de iguales los adolescentes…

  • Adquieren competencias y habilidades sociales
  • Comparten necesidades, intereses y metas
  • Es donde terminan de proyectarse los valores y creencias
  • Todas son correctas

Q2. El autocuidado permite

  • Estar más limpio y agradable para los demás
  • Ser más sensible a la detección de posibles dificultades
  • Potenciar estrategias individuales evitativas
  • Fomentar actitudes negativas

Q3. Tras un incidente crítico, el grupo de adolescentes debe

  • Discutir entre ellos para ver quién ha sido el culpable
  • Potenciar la comunicación emocional
  • No incrementar la ingesta de sustancias tóxicas
  • b y c son correctas

Q4. Las estrategias de afrontamiento positivas son:

  • Pensamientos ansiosos
  • Autocrítica y afrontamiento pasivo
  • Flexibilidad ante los cambios
  • Descuidar la higiene y aseo personal

Q5. Las crisis cotidianas se caracterizan porque pueden ser…

  • Repentinas
  • Urgentes
  • Frecuentes
  • Todas son correctas

Q6. En un accidente de coche, que sea de noche, esté lloviendo y no podamos recibir ayuda inmediata…

  • son componentes protectores de la situación
  • son componentes protectores del ambiente
  • son elementos de riesgo del ambiente
  • son elementos de riesgo de la situación

Q7. Se entiende por factor protector de la situación

  • Los factores generales de la situación
  • Hace referencia a las circunstancias que afectan a alguien en un determinado momento y le permiten lograr con éxito un resultado
  • Todos aquellos elementos externos a la persona
  • Son los componentes que contribuyen a tener una vivencia negativa o positiva

Q8. Los factores de riesgo personales …

  • Hacen referencia únicamente al conjunto de actitudes personales adquiridas en la primera infancia y adolescencia como tener una reducida red de apoyo social, problemas de salud,…
  • Hacen referencia únicamente al conjunto de actitudes personales adquiridas en la infancia y juventud como habilidades comunicativas, aceptar ayuda,…
  • Hacen referencia únicamente al conjunto de actitudes personales adquiridas en la adolescencia y juventud como tener sentido del humor y una buena capacidad de resolución de problemas
  • Ninguna de las anteriores

Q9. En la etapa adolescente,

  • El cuerpo empieza a cambiar de la niñez a la edad adulta y empiezan a producirse sustancias llamadas hormonas
  • Se construye la personalidad adulta y se configura la identidad social y de pareja
  • Se cuestionan los valores de los mayores y se decide un futuro laboral
  • Todas son correctas

Q10. Los ejes implicados en la gestión de incidentes críticos en adolescentes son:

  • Cuatro: la familia, la escuela, el grupo de iguales y los recursos comunitarios
  • Tres: la familia, la escuela y el grupo de iguales
  • Tres: la familia, la escuela y los recursos comunitarios
  • Tres: el grupo de iguales, los recursos comunitarios y la familia

Q11. A los adolescentes se les implica en la gestión de un incidente crítico

  • No permitiendo que estén solos en ningún momento
  • Estando disponibles e insistiendo en ello
  • Diciéndoles constantemente lo que deben hacer
  • Ninguna es correcta

Q12. La “fórmula mágica” para lograr que los adolescentes se impliquen es:

  • Tratarlos como a un adulto y respetar sus espacios
  • No adoctrinarlos
  • No agobiarlos y permitirles el contacto con el grupo de iguales
  • Todas son correctas

Q13. ¿Qué hacer con un adolescente?

  • Enfocar lo ocurrido de forma incomprensible
  • Preguntarle si es un buen momento para hablar
  • Formular expectativas de cómo debe comportarse
  • Obligarle a participar en los rituales de duelo

Q14. ¿Qué no hacer con un adolescente?

  • Animarlo a expresar sus necesidades
  • Aceptar que no quiera hablar
  • Entrar en provocaciones
  • Ofrecerle un listado de actividades y hobbies

Q15. El modelo de abordaje integral del estrés tras un incidente crítico en adolescentes implica:

  • Informar y normalizar la situación
  • Contener y modelar el afrontamiento
  • Apoyo del grupo de iguales
  • Todas son correctas

Q16. Si es un proveedor de PAP, puede ayudar al adolescente

  • Siendo comprensivo y transmitiendo respeto
  • Ofreciéndole un espacio para exponer su frustración
  • a y b son correctas
  • Ninguna es correcta

Q17. En el distrés agudo los síntomas pueden

  • Ser únicamente físicos, emocionales y conductuales
  • Aparecer durante o inmediatamente después de la experiencia traumática
  • Ser emocionales, conductuales, físicos y cognitivos
  • b y c son correctas

Q18. La diferencia entre daño primario y daño secundario radica en

  • El daño primario se produce durante la gestión del daño y el daño secundario se produce más tarde
  • El daño secundario se produce durante el impacto del incidente crítico y el daño primario se produce con anterioridad
  • El daño primario se produce por el impacto del incidente crítico mientras que el daño secundario se produce durante la gestión del daño primario
  • El daño secundario se produce durante la gestión del daño primario dado que el daño primario ya se ha producido

Q19. Los factores protectores para los adultos en las emergencias masivas son

  • Referentes a la persona: buena capacidad de afrontamiento
  • Referentes a la situación: los afectados no resultan heridos
  • Referentes a la gestión del incidente: disponibilidad de información de calidad
  • Todas son correctas

Q20. El seguimiento preventivo

  • Previene a todas las personas afectadas por un incidente critico de desarrollar síntomas de estrés agudo
  • Es un modelo de abordaje terapéutico que asume que algunas personas se recuperarán sin secuelas de un incidente crítico mientras otras generaran mal estar y sintomatología secundaria
  • Promueve la correcta gestión del incidente crítico y potencia la resiliencia para invertir la sintomatología
  • Es un modelo de abordaje terapéutico que permite estimular al azar la capacidad de afrontamiento de los afectados dando sentido a la recuperación

Psychological First Aid (PAP) Week 04 Quiz Answers

Q1. Algunas de las dificultades para trabajar con personas que tienen una discapacidad auditiva son:

  • No existe un lenguaje de signos universal
  • Algunas personas, que han adquirido la discapacidad con la edad, no conocen el lenguaje de signos
  • No siempre hay disponible un intérprete de lenguaje de signos
  • Todas las anteriores son correctas

Q2. Si como proveedores de PAP llegamos a un escenario en el que se ha consumado un suicidio, es importante:

  • Explicar bien qué se va a hacer y por qué
  • Proteger extremadamente bien la intimidad de las personas afectadas
  • Ser muy cuidadoso en la forma en que se trata el cuerpo de fallecido
  • Todas las anteriores son correctas

Q3. Ante el suicidio consumado de un familiar, después de presentarnos, lo primero es:

  • Hacer los trámites legales
  • Abordar la culpa de los supervivientes
  • Asegurar que el suicidio consumado no produzca otro segundo suicidio por contagio
  • Ninguna de las anteriores es correcta

Q4. Las personas con problemas mentales

  • No poseen recursos personales
  • Su nivel de tolerancia al estrés es bajo
  • Tienen dificultades para adaptarse a espacios nuevos
  • b y c son correctas

Q5. En la fase de observación, cuando proporcionamos PAP a personas con problemas de salud mental, debemos fijarnos en…

  • Tipos de conducta que muestra, si es en movimiento o permanente
  • Tipos de pensamiento, si es coherente o no con la situación
  • Lenguaje corporal, expresión facial, si está tenso
  • Todas son correctas

Q6. El objetivo de una intervención profesional inmediata tras una agresión de violencia de género es…

  • Generar un espacio de confianza, seguridad y ofrecer una primera atención calmada que permita derivar a la mujer a un servicio especializado para poder continuar el tratamiento.
  • Tratar de tranquilizar a la mujer y a sus hijos generando confianza y seguridad para que permanezca en su domicilio
  • En caso de una agresión con víctima mortal, atender a los familiares de la víctima y al vecindario si fuese preciso
  • a y c son correctas

Q7. Cuando en una situación de violencia de género hay niños

  • Son víctimas indirectas de la violencia
  • Se encuentran en una situación de desprotección
  • No se ven afectados
  • a y b son correctas

Q8. Las definiciones de familia multiproblemática se centran en…

  • La disfuncionalidad en diferentes áreas de funcionamiento familiar
  • Las carencias
  • Ninguna de las anteriores
  • a y b son correctas

Q9. Las familias multiproblemáticas presentan características

  • Todas negativas centradas en necesidades y carencias
  • De desequilibrio entre las exigencias familiares y los recursos
  • Positivas como gran capacidad para superar las dificultades
  • Todas positivas como alta capacidad de relevos parentales

Q10. Cuando trabajamos con familias multiproblemáticas debemos tratar de …

  • Obligarlos a quedarse aunque no quieran
  • Imponer límites y normas
  • Estimular los recursos de los adultos
  • a y b son correctas

Q11. Las familias multiproblemáticas también presentan características positivas como

  • Alta capacidad de relevos parentales y flexibilidad
  • Movilización del sistema formal
  • Capacidad para captar nuevos recursos
  • Todas son correctas

Q12. Cuando hablamos de familias multiproblemáticas también podemos referirnos a ellas como

  • Familias difíciles
  • Familias con múltiples necesidades
  • Familias multi-estresadas o en extremo distress
  • b y c son correctas

Q13. Las familias multiproblemáticas son propias de

  • Contextos sociales y económicos favorecidos
  • Cualquier contexto social, económico y cultural
  • Entornos sociales desfavorecidos
  • Entornos sociales favorecidos y entornos sociales desfavorecidos

Q14. Acontecimientos vitales estresantes pueden ser…

  • El divorcio o el ingreso de un familiar en prisión
  • La pobreza, la dificultad económica, el maltrato
  • Desastres, abuso sexual, violencia
  • Todas son correctas

Q15. Los acontecimientos vitales estresantes pueden generarse, entre otras, a causa de…

  • Condiciones de estrés crónico o condiciones traumáticas de estrés agudo
  • Condiciones ambientales que amenazan las capacidades psicológicas del sujeto
  • a y b son correctas
  • Todas son incorrectas

Q16. Los acontecimientos vitales estresantes pueden generar…

  • Desestabilización de los sistema familiar
  • Disfunciones
  • Cambios en la salud
  • Todas son correctas

Q17. Los AVE se han estudiado como..

  • Factores protectores
  • Factores de riesgo
  • Las dos son correctas
  • Ninguna es cierta

Q18. La importancia de los AVE reside en….

  • cómo se resuelven
  • no tienen importancia
  • la resiliencia
  • en una buena adaptación

Q19. Los AVE durante la aplicación de los PAP pueden

  • Favorecer una buena recuperación
  • Dar información sobre la capacidad de afrontamiento
  • Entorpecer el afrontamiento
  • Todas son correctas

Q20. Los acontecimientos vitales estresantes, en función de cómo se resolvieron en su momento, pueden…

  • Dificultar la resolución del conflicto actual
  • No pueden hacer nada, no inocuos
  • Facilitar la resolución del conflicto actual
  • a y c son correctas

Psychological First Aid (PAP) Week 05 Quiz Answers

Q1. El término resiliencia hace referencia a…

  • Significa avanzar después de haber padecido una situación traumática
  • Es la cualidad de los materiales de recuperarse de una cantidad de presión determinada sin perder su forma original
  • Es la capacidad de los huesos para crecer en la dirección correcta tras una fractura
  • Todas son correctas

Q2. La investigación en resiliencia ha cambiado la forma en que se percibe al ser humano

  • De un modelo de prevención basado en la enfermedad a un modelo basado en el riesgo
  • De un modelo basado en la existencia de escudos protectores a un modelo basado en la necesidad
  • De un modelo basado en la probabilidad de daño a un modelo basado en las potencialidades de la persona
  • De un modelo basado en los recursos de la persona a un modelo basado en factores protectores que atenúan los daños

Q3. ¿De qué herramientas disponemos para combatir los riesgos de intervenir en una situación crítica?

  • Protocolos y rutinas para el auto cuidado tras un incidente crítico
  • Protocolos y técnicas grupales de desactivación y recuperación
  • Superar una situación traumática únicamente con tratamiento farmacológico
  • a y b son correctas

Q4. Los factores potenciadores de la resiliencia son

  • Ventilación emocional controlada, falta de alternativas en el tiempo libre y contacto con la naturaleza
  • Relaciones positivas con el grupo de iguales, vecinos y profesores
  • Variados intereses e impulsividad
  • Todas son correctas

Q5. Los factores depresores de la resiliencia son

  • Baja autoestima, falta de proyecto futuro y práctica de deporte
  • Falta de guía, aislamiento y consumo de sustancias
  • Contacto con la familia y paseos al sol
  • Ninguna es correcta

Q6. La resiliencia, ¿puede promoverse?

  • No, la resiliencia no puede promoverse
  • Sí, la resiliencia se promueve con ayuda de apoyos externos, la fuerza interior y factores interpersonales
  • Sí, la resiliencia se promueve ejercitando el afrontamiento positivo y las capacidades cognitivas
  • Sí, la resiliencia se promueve con el entrenamiento de las actitudes de la persona y la ventilación emocional controlada

Q7. El defusing es

  • Una técnica de ventilación emocional en una sesión estructurada
  • Una reunión informativa de aplicación inmediata
  • Una técnica de autocuidado que se aplica dentro de una sesión de reestructuración de los hechos
  • Es un protocolo de desactivación que permite una ventilación emocional indiscriminada

Q8. El objetivo del defusing es

  • Minimizar los efectos de la experiencia
  • Reforzar las capacidades personales
  • Minimizar reacciones
  • Todas son correctas

Q9. El defusing está indicado

  • Como terapia psicológica
  • Para hechos excepcionales
  • Como sesión de screening
  • Para hechos rutinarios

Q10. En la fase de exploración del defusing

  • Se resume la información expuesta en la introducción
  • Se analiza el hecho, si hemos sufrido estrés y cómo lo hemos gestionado
  • Se responden preguntas
  • Ninguna es correcta

Q11. El defusing permite

  • Imponer una manera concreta de afrontar el estrés
  • Identificar las reacciones de estrés
  • Patologizar circunstancias particulares
  • Hablar con cautela sobre lo ocurrido

Q12. El CISM hace referencia

  • A un conjunto de técnicas de cuidados
  • Son las siglas de Critical Incident Stress Management
  • Es una caja de herramientas para la prevención del estrés postraumático
  • Todas son correctas

Q13. Los objetivos del CISM son

  • Desconfiar de la institución con la que se trabaja
  • Suministrar información para el manejo dependiente del estrés
  • Debilitar lazos interpersonales
  • Todas son incorrectas

Q14. El debriefing es una técnica estructurada que consta de

  • 3 fases
  • 8 fases
  • 5 fases
  • fases

Q15. En la fase dos del debriefing

  • Se motiva a los participantes para que hablen aunque no quieran
  • Se profundiza en la impresión de cada participante sobre lo ocurrido
  • Cada participante relata lo ocurrido durante el suceso
  • Se hace una síntesis de las reacciones de los participantes

Q16. Una vez finalizado el debriefing,

  • Se motiva para disminuir el contacto con las personas afectadas por la misma experiencia
  • Se puede realizar un seguimiento telefónico o por otras vías
  • Se repite un segundo debriefing
  • Todas son correctas

Q17. El profesional interviniente en una emergencia puede padecer estrés por

  • Estrés habitual y estrés por la emergencia
  • Estrés laboral y burnout
  • Estrés por la emergencia y estrés laboral
  • Todas son correctas

Q18.Debemos aprender a detectar los síntomas de estrés

  • En la fase de intervención
  • En la fase de post-intervención
  • Nunca
  • Siempre

Q19. Los síntomas de estrés en el interviniente son

  • Cognitivos y emocionales
  • Físicos, cognitivos pero no conductuales
  • Conductuales, emocionales pero no cognitivos
  • Físicos, cognitivos, emocionales y conductuales

Q20. Durante la post-intervención, el interviniente puede padecer síntomas de estrés

  • No, solo durante la intervención
  • Sí, el síndrome del Superman
  • No, solo la fatiga por compasión
  • Sí, inquietud y malestar por el trabajo rutinario

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